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今天（29日）是世界肠道健康日。肠道不仅是消化器官，也是人体重要的免疫器官，被称为人体第二大脑。专家介绍，不洁饮食、隔夜菜可能含高浓度致病菌，易引起肠道感染。

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长期擅自服药 或引起肠道黑变病

专家提醒，便秘的成因复杂，诊断专业，如果采用不恰当的治疗方式，可能越治越重，长期擅自自行使用药物也会引起肠道黑变病，反而加重病情。

北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心主任医师 季鑫： 不建议长期使用缓泻剂或者泻药，如果长期使用这些药物，可能会引起一些其他的问题，比如慢性腹泻、肠道菌群的失调，甚至有些患者比较严重，会出现营养不良的情况。

结直肠癌成为我国发病率第二高癌症

国家肿瘤监测数据显示，近年来我国结直肠癌发病率、死亡率呈上升趋势，结直肠癌已成为我国发病率第二高（仅次于肺癌）的癌症。   45岁以上无症状人群、长期患有溃疡性结肠炎的患者、大肠癌手术人群、有家族史的直系亲属等都是高危人群      ，建议定期进行肠镜检查。

北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心主任医师 步召德：如果肠镜检查早期发现息肉，把息肉去掉，就可以预防结肠癌的发生。